喝酒前有什么解酒防止脸红的方法呢?

2018年10月15日07:03:42 发表评论 864

很多人喝酒以后,脸上、身上的皮肤就会变红,尤其是亚洲人。对此,很多人都认为喝酒脸红是走肝不走肾,没什么大不了,甚至还有人认为喝酒脸红的人好交际。

喝酒前有什么解酒防止脸红的方法呢?

解酒方法

相关专家介绍,喝酒脸红是血管运动中枢、血管壁受体对酒精反应敏感而产生的。酒精的主要成分是乙醇,乙醛是乙醇的主要中间产物,它具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管一扩张,人就会脸红。但喝酒脸红的人缺乏乙醛脱氢酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸,不过1-2个小时后红色就会渐渐褪去。除此之外,还有一种人喝酒也会脸红并伴有瘙痒,这是对酒精过敏的反映应。卢秉久说,一般的人喝酒脸红对身体并无大碍,但是如果是过敏的人最好不要喝酒,尤其是过敏体质的人,严重时可能引发喉头水肿而危及生命。

对于喝酒脸红的人来说,如何迅速解酒呢?

首先,在饮酒前一定要先吃点东西“垫底”,切忌空腹饮酒,这样可以减缓酒精的吸收速度。空腹喝酒,会使胃肠和肝脏处于无保护状态,对身体伤害极大。其次,多吃富含维生素B族的食物,因为维生素B族可以增强肝脏的酒精耐受性。喝酒过程中多吃维生素B族的食物,可以有效的起到防醉的作用。

此外,在饮酒后,如果感到头痛,可以吃一些富含维生素C和具有利尿作用的水果,如西瓜,能有助于酒精的排出。人体内的酒精约有10%-20%是通过呼吸和汗水排出体外的。酒后话多的人因为呼吸频繁,往往比话少的人更容易保持清醒。所以,在酒桌上多说点儿话,多献点儿歌,时不时地离席活动活动,也有助于解酒。

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