宿醉很难受,十种解酒方法了解一下

2018年9月30日19:48:24 发表评论 780

当人们在宿醉后,如何才能尽快地将身体中的酒精解除掉,并且不会对身体产生副作用呢?本文将介绍10种解除宿醉的好方法。

宿醉很难受,十种解酒方法了解一下

解宿醉方法

当人们处于欢快或悲伤的时候,都很容易过度饮酒,如果个人平时较少喝酒或者自身的酒量不好,又或者是在极度伤心的时候饮酒,这些情况都很容易让人在饮酒后出现饮酒过度的宿醉现象。宿醉是因为人们过量饮酒后导致出现的直接醉酒状态,这与饮用酒中酒精非乙醇成份有关。

宿醉的某些症状与酒精戒断综合征类似,引起宿醉所需的酒量因个人的身体和精神状态而有所不同。人的身体会表现为疲劳、头痛、口渴、眩晕、胃痛、恶心、呕吐、失眠、手颤等不同情况。此外,宿醉后的人们一般还会出现精神方面的症状,包括急性焦虑、容易被激怒、过分敏感、抑郁或罪恶感等。

一般说来,醉酒期间的血液酒精浓度越高,随后出现的症状就会越重。宿醉一般是指单次饮酒后出现的酒精麻痹神经的作用,通常情况下这种现象不会持续超过36个小时。

那么当人们在宿醉后,如何才能尽快地将身体中的酒精解除掉,并且不会对身体产生副作用呢?

下面将介绍10种解除宿醉的好方法:

1、明菘菜解酒将明菘菜(即小菘菜)的菜帮用清水洗干净,切成细丝状,再加一些食用醋、白糖,搅拌均匀后腌渍10分钟,即可直接食用,对解宿酒效果佳。

2、雪梨解酒取雪梨2—3个,削去外皮,洗净切片后,放入榨汁机中压榨出梨汁,直接倒入杯中饮用,可解宿酒。

3、荸荠解酒取荸荠十几个,用清水洗净,不用削皮,先捣成泥状,再放入榨汁机中压榨成汁,直接饮用,可解酒。

4、甘蔗解酒选择较好的甘蔗段,削皮,切成小段后,榨汁饮用,有解酒作用。

5、芹菜解酒取芹菜适量,洗净切碎后捣烂,放入榨汁机中压榨成汁,可直接饮用,对解除酒醉后头疼脑涨、颜面潮红等症状能够快速见效。

6、豆类解酒用绿豆、红豆、黑豆各50克,再加入甘草15克,一起放入锅中煮烂,然后将汤汁连同豆类一起服下,能起到提神解酒的作用。

7、陈醋解酒醉酒后,用陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮用,对解除宿酒有较好的疗效。

8、白萝卜汁解酒将生的白萝卜用清水洗净后,切成片状,放入榨汁机中压榨成汁,可直接饮用,每次1杯,一天饮用3—5次,有解酒及消除酒气的功效。

9、蛋清解酒将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼一起放入锅中煎汤,汤汁可解除宿酒,并有清热的功效。

10、生姜解酒酒醉后一般会出现恶心、呕吐的症状,可取一小块生姜片含于口中,既能够防止呕吐,又能让人保持头脑清醒。同样,也可以将生姜切片后,置入锅中煮开,姜汤有很好的解酒作用。

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