【有效】香蕉解酒效果怎么样?香蕉解酒解酒原理简介

2018年9月17日06:32:56 发表评论 788

中医古籍《日用本草》记载:香蕉、生食破血、解酒毒、干者解肌热烦渴。《本草求原》记载:香蕉能“止渴润肺解酒、清脾滑肠”。可见,古人已经意识到了香蕉具有一定的解酒功效,那香蕉为什么能解酒?下面小编就说说香蕉解酒的原理

【有效】香蕉解酒效果怎么样?香蕉解酒解酒原理简介

香蕉解酒

一.香蕉解酒原理介绍
香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

香蕉中富含果糖,而果糖是已经证实具有解酒作用的物质。

香蕉富含维生素,肝脏分解酒需要消耗大量的水与维生素,所以吃香蕉能补充维生素

二.如果针对不同的醉酒症状吃香蕉
1)解酒止渴:香蕉3至5枚,酒后生食;

2)酒后烦热:香蕉研碎加人温水、加糖调服;

3)酒后头痛:香蕉根50克,水煎服代茶饮;

4)酒后胃热心烦:香蕉皮切成条状60克水煎,加糖适量饮服。

三.香蕉不能和什么一起吃
1)哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。香蕉与哈密瓜含钾都很丰富,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2)酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

3)土豆
这两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。

4)芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。

5)甘薯
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

6)阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。

7)牛肉
吃了牛肉就不要吃香蕉,会胃绞痛。

8)西瓜

西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻。

四.香蕉的功效与作用
1)预防高血压:常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有低制钠离子升压及损坏血管的作用。

2)预防疲劳,延年益寿:香蕉中含有多种营养物质,而且含钠量低,不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑,预防神经疲劳,尤其适合于老年人食用。

3)防治胃溃疡:据现代科学试验结果表明,食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用,使胃壁得到保护,进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。另外,一些胃前不见古人疾病人需服用保泰松来治疗胃溃疡,但服用此药后往往会诱发胃溃疡出血。因此,在服药后适量吃些香蕉,就可以起到保护胃的作用。这是因为香蕉中含有的一种化学物质能刺激胃粘膜细胞生长繁殖,产生更多的粘液来维护胃粘膜屏障的厚度,使溃疡面不受胃酸的侵蚀。

4)预防便秘:香蕉所含的食物纤维,可刺激大肠的蠕动,使大便通畅,因此可防治习惯性便秘。

5)消炎:民间认为,将香蕉涂抹一些盐来食用可治疗咽喉疼痛。

6)为人体补充热量:香蕉含有高量糖质,在体内可转变成热量,因此是补充体办的佳品。

7)防治失眠:失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡,因为香蕉含糖量高,碳水化合物能增加大脑中5-羟色胺化学成分的活力,可以催人入眠。

五.哪些人不适合吃香蕉
1)肾功能受损的病人则不宜多食香蕉,以防因排钾功能受损而发生高钾血症。

2)香蕉属于寒性食物,体质偏虚寒者如果经常吃或一次吃的较多,可导致腹泻等情况,影响身体健康。若一天吃五六根,可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了。

3)香蕉属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。

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