鸡蛋富含维生素B解酒又护肝,另外解酒食物也可了解一下

2018年8月30日20:03:21 1 817

鸡蛋 鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

鸡蛋富含维生素B解酒又护肝,另外解酒食物也可了解一下

鸡蛋的解酒作用

  生姜

酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气等不适症状。

  番茄汁

饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力等。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感。

  香蕉

饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。

  芦笋

研究发现,在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

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目前评论:1   其中:访客  1   博主  0

    • anniens anniens 1

      very good!小鸡辛苦了