喝醉了怎么解酒?喝醉了难受怎么办呢,解酒知识需了解

2018年8月16日21:17:06 发表评论 601

在日常生活中,大家都知道,过量饮酒容易伤肝,但又不能不喝。尤其男性朋友的应酬总是少不了的,但是喝醉酒却是十分伤身的。那喝醉酒怎么解酒呢?也成了关注的话题。那怎么样喝酒不容易喝醉呢?下面我们一起来看看吧。

喝醉酒怎么解酒

1、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

2、橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

3、西瓜

西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。

4、西红柿汁

西红柿汁富含特殊的果糖,能加快酒精的分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

5、柚子

实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

6、芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

7、酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

怎么样喝酒不容易喝醉

1、不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油脂食物,如肥肉、蹄髈等,或饮用牛奶来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、在饮酒之后,能够尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。

6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高也快,很快就会出现醉酒状态。

7、食饮结合。饮酒时,不易醉的以吃猪肝最好,煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。

9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。

结语:在生活中,大家应该都知道,醉酒是一件很难受的事情。那我们就要知道,喝酒后吃什么解酒,来缓解醉酒的不适以及对人体的伤害。但是,无论什么醒醉和解酒的妙法,只能对当时醉酒者的醉意加以缓和,减轻当时的痛苦。所以,小编介意大家尽量不要去喝醉酒。

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