一醉方休易,事后解酒难,教你如何快速解酒!

2018年8月12日15:49:10 发表评论 492

喝酒的人大多数都体会过喝醉的感觉,如果喝的酒质量不太好,甚至还会口干上头,宿醉头痛,浑身难受。

世上有快速解酒的办法吗?让我们先了解一下酒精在人体里是怎么作用的你就知道了。

一醉方休易,事后解酒难,教你如何快速解酒!

醉酒难受

肝脏代谢酒精主要通过两种途径:

1、在一个叫乙醇脱氢酶的作用下,将乙醛转化成乙酸。

2、在一个叫乙醛脱氢酶2(ALDH2)的作用下,把乙醛转成乙酸。

如果身体里的ALDH2不多,那么在喝酒之后,乙醛就会在身体里累积,造成脸红兴奋的醉酒状态。

所以从上述酒精的代谢过程来看的话,能够解酒的途径就只有:

1、改善或增加乙醇脱氢酶和ALDH2在身体里的数量和活性。

2、延缓酒精在胃肠道停留的时间和吸收力度,避免乙醇浓度骤升。

但是身体里的乙醇脱氢酶和ALDH2的活性和数量是根据遗传来决定的,不能用外界的力量来增加,所以根本不可行。

所以说酒量并不是练出来的,而是因为长期喝酒,身体产生了耐受力而已。

也正是因为这样,人类并没有真正发明有效的解酒药。

 

但是,有专业的医生曾经在醉酒之后给自己注射高糖来达到解酒的目的,并且可以快速的恢复状态,达到清醒的去做手术。

但是作为没有经过训练的普通人,无法给自己注射高糖,这个时候可以用果糖来代替。因为果糖可以加速血液中酒精代谢的速度,从而使得酒精中毒表现的时间缩短30.7%,但即便是果糖降低了血液中酒精的浓度,也不过是缓解乙醇对中枢神经的急性伤害,对于乙醛的伤害则是无能为力的。

 

需要注意的是,每个人对于果糖的吸收量也是不同的,一般都是在5-50克的范围内,超过了则不会再吸收了。多余的果糖会聚集在大肠里供细菌代谢,就会造成腹胀、腹痛等等现象。

 

除此之外,使用磷酸铝凝胶的物理阻隔法也可以有效的降低酒精对胃的伤害。但是磷酸铝凝胶不能被人体吸收,过量会导致便秘,所以本身就便秘的人要谨慎使用。

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